A módszerről
A holisztikus szemlélettel megalkotott módszer egészséges úton ér el kiváló eredményeket az edzés, táplálkozás és az életmód más területeit ötvözve. Természetes, tudatos, kiegyensúlyozott és az arany középutat tartja szem előtt. Megtanít arra hogyan mozogj, étkezz és élj egészségesen. Készülj fel, mert az egészéges életmód a trendektől eltérően módszeremmel új értelmezést kap. Tudd meg hogyan lehet fehérjepor nélkül, gyümölcsöket nem kiiktatva az étkezésből, kiegyensúlyozott táplálkozással és edzéssel egészséges életmódot folytatni.
Miért ezt válaszd?
Professzionális
Georgina sporttudományi tanulmányai alatt mélyreható tudást szerzett.
Természetes
Kizárólag természetes edzésmódszert és termékeket ajánl.
Online
A személyes felkészítés mellett online személyi edzésre is van lehetőséged.
Egészséges
Mesterséges alapanyagokat elkerülve, csakis egészséges recepteket ad.
Személyre szabott
Átfogó analizáló adatlap kitöltése után egyéni tervet kapsz.
Környezetbarát
A módszer előtérbe helyezi a környezetbarát technikákat és termékeket is.
Online edzés csomagok
Alapozó
- A program célja egy erős alapot építeni.
- Heti 3 edzést kapsz 2 hónapon keresztül. Összesen 24 edzést vehetsz kézhez.
Haladó
- A program célja a teljesítmény fokozása.
- Heti 2 edzést kapsz 1 hónapon keresztül. Összesen 8 edzést írok neked.
Skype
- Ez az opció neked készült, ha sokat utazol, ha több figyelemre van szükséged a testtartásoddal kapcsolatban és a gyakorlatok kivitelezésében, vagy ha még kérdésed merül fel.
Kérdőív
Ha kíváncsi vagy, milyen edzettségi szinten vagy, töltsd ki a GeorganicMethod kérdőívet.
Ne hagyd ki: Georgina kiértékeli a válaszaidat, majd elküldi neked az eredményt, melyhez egy az edzettségi szintednek megfelelő edzésvideót is kapsz – mindezt INGYEN!
Nagyjából 10 percet vesz igénybe. Az eredményt 10 munkanapon belül kapod kézhez.
Georgie kétség kívül a legmotiválóbb edző – mindig vártam az edzéseket és általa rájöttem, hogy az edzés élvezhető is lehet.