Blog

Mérgező otthon vagy egészséges háztartás

nov 12, 2018

Tanuld meg, hogyan lehet esetlegesen toxikus otthonodat egészségessé formálni, hiszen ez az egyik legfelelősebb dolog, amit tehetsz magadért és családodért:
A Georganic Method tudja, hogy az egészség nemcsak a betegségek hiányáról szól. Otthon is egészségesnek kell lenned, mert ha otthonod mérgező (és valószínűleg nem is tudod, hogy az!), akkor vélhetően te sem vagy egészséges.

Nem vagy biztos abban, hogy használj-e öko tisztító- és mosogatószereket: hogy érdemes-e használni őket, hogy mindent megtisztítanak-e, hogy jó illat lesz-e tőlük?! Nem vagy biztos abban, hogy bármi másba csomagolhatsz, mint műanyagba, vagy hogy nagyszerű illatot varázsolhatsz otthonodban légfrissítő vagy parfüm használata nélkül? Akkor ez a blog Neked szól.

Megmutatom neked, hogy nem is annyira nehéz háztartásodat frissen és rendezetten tartani vegyi anyagok használata nélkül, illetve azt is, hogy miért ne használd ezeket. Győződj meg róla, hogy a víz, a levegő, a textilek, a festékek, a tisztítószerek, az EMF-ek (elektromágneses mezők) nem adódnak hozzá a toxikus terhelésedhez:
1. Tisztítószerek:
Tény: A tisztítószerek toxicitására és ezek légzőszervre gyakorolt hatására ma már fokozottabban figyelünk, de az első tanulmány, amely ezeknek a tényleges hatását vizsgálta, az csak 2018 májusában jelent meg! Ez megállapította, hogy az otthon tisztításért felelős nőknél vagy az ezt hivatásszerűen űző nőknél a tüdőfunkciók csökkenése gyorsított volt (összehasonlítva azokkal a nőkkel, akik nem felelősek tisztításért), ami azt jelenti, hogy a tisztítószereknek való kitettség hosszú távon hátrányosan befolyásolhatja a nők légzőszervi egészségét. **
Megoldás: vásárolj környezetbarát terméket vagy készíts otthon egyet.
Recept: Helyezz 3-5 evőkanál szódabikarbónát egy nagyobb falú edénybe (mert pezsegni fog), majd önts rá ecetet. Akkor jó, ha a massza állaga kenhető. Ezután csepegtess bele 20 csepp citromfű illóolajat (vagy citrom-eukaliptuszt vagy teafát). Használd a fürdő, mosdókagyló és csaptelepek tisztítására szivaccsal vagy a wc tisztítására a wc kefével.

2. Mosószerek:
Tény: ezek a termékek tartalmazhatnak mérgező összetevőket és szerepet játszanak az enzimatikus aktivitás megváltoztatásában, így hatással vannak testünk funkcióira.
“Vizsgálataink azt bizonyítják, hogy a mosószerek az enzimaktivitás és a növényi enzimek szerkezetének elvesztéséhez vezethetnek. Mivel a mosó- és tisztítószerek a szennyező anyagok forrásai a vizekben, és az ezekből a forrásokból származó víz felhasználható a földeken, tanulmányunk hasznos lehet a mosószerek káros hatását illetően a tudatosság megteremtésében.” ***
Megoldás: vásárolj környezetbarát terméket vagy készíts otthon egyet. Ezek a termékek ugyanolyan jól megtisztítják ruhádat, mint hagyományos társaik. Ezek a módszerek még a mosógépednek is sokkal jobbak, hiszen nem hagynak semmilyen plakkot a gépben – sőt, tisztítják azt.
Recept: használj kizárólag mosódiót, mosószódát vagy öko mosószereket.
Fehérítés és folteltávolítás: használj természetes, aktív oxigénes fehérítőszert fehérítésre vagy színes ruhák folttisztítására. Ezek nemcsak környezetkímélő módszerek, de olcsóak és hatékonyak is.
Öblítők: használj kizárólag ecet-illóolaj keveréket, citromsav-illóolaj keveréket vagy öko öblítőszert.

3. Légfrissítők:
Tény: a légfrissítők mérgező anyagokat és üvegházhatást okozó gázokat tartalmazhatnak: allergiát okozhatnak és csak elfedik a rossz szagokat. Ezentúl tartalmazhatnak olyan összetevőket is, amelyek hatással vannak a fejlődési / endokrin / reproduktív folyamatokra; DNS sérüléseket és rákot okozhatnak. ****
Megoldás: égess 100% tisztaságú illóolajokat, használj természetes légfrissítőt és gyertyát vagy készíts otthon egyet.
Recept: használj spray palackot (üveg, ha lehet), töltsd meg vízzel, egy evőkanál ecettel és 40 csepp citromfű illóolajjal.

4. Műanyag:
Tény: nem elegendő csak az étrendi allergéneket mellőzni, mint például a glutén, tejtermékek, GMO-k (génmódosított termékek) vagy lektinek; hanem a környezeti tényezők elkerülése is fontos. Az egyik leggyakoribb autoimmun kiváltó tényező a biszfenol-A (BPA). Minden műanyagban megtalálod a BPA-t: vizes palackokban, műanyag edényekben, műanyag evőeszközökben, dobozok bélésében, műanyag kávéfedelekben és a blokkokon lévő tintában is.
“Noha semmilyen konkrét bizonyíték nem kapcsolta az emberi vagy állati autoimmun betegségek kialakulását a BPA káros hatásaihoz, mégis számos, az autoimmun patofiziológiában létező mechanizmusnál úgy tűnik, hogy létzeik a BPA expozícióval szembeni immunreaktivitás.” *****
Megoldás: elképzelhetetlennek tűnik, hogy teljesen kiiktasd a műanyagokat, de kritikus fontosságú, hogy legalább lecsökkentsd azok használatát amennyire csak lehetséges, még akkor is, ha nem szenvedsz semmilyen autoimmun betegségben. A műanyag helyett vásárolj és használj üveg, rozsdamentes acél, kerámia és fa edényeket, palackokat, csészéket, bögréket, edényeket, serpenyőket, tepsiket és sütőformákat. Kerüld a # 3 és # 7 számú műanyagokat; kerüld a konzerves termékeket és korlátozd a műanyag termékek használatát; válassz ömlesztett élelmiszereket (nem pedig műanyag csomagolásút – pl. csomagolásmentes boltban!); ne használj olyan folyékony csecsemőtápszert, amely palackja bélelt BPA-t tartalmaz.
A legfontosabb: ne használd a műanyag edényeket mikrohullámú sütőben! Még akkor se, ha BPA-mentesek, hiszen még így is tartalmazhatnak más vegyi anyagokat, amelyek a táplálékodba oldódhatnak.

5. Gyógyszer: Az egészséges háztartáshoz hozzátartoznak a gyógynövények és a 100%-ban tiszta illóolajok. Háztartásom tele van friss fűszernövényekkel, adalékanyagmentes gyógyteákkal és 100% tisztaságú illóolajokkal, hogy bármilyen helyzetben ki tudjam szolgálni a családomat. A Györgytea palettája kielégítő, hiszen megelőzésre, cukorbetegségre és több más problémára is megoldást nyújtanak. Majdnem az összes teából tartok itthon egyet, mivel nem csak a már kialakult bajokra hatnak, hanem folyamatos és az útmutatásnak megfelelően fogyasztott teák megelőzésre is tökéletesek.
A Panarom termékeit szívből ajánlom, hiszen profi termékek Feller Adrienntől, aki a hazai aromaterápia nagyasszonya. Az illóolajokról köztudott és bizonyított, hogy aromterápiás hatásuk van. Lehetnek vírusölő, baktériumölő, gombaölő, fertőtlenítő, energetizáló, nyugtató, immunerősítő, fájdalomcsillapító, stb., így minden problémára és háztartási feladatra találsz velük megoldást.

Látod, mennyi mindent meg lehet változtatni háztartásodban anélkül, hogy sok mindenről lemondanál vagy többet fizetnél?! Ha több tippet szeretnél kapni, jelentkezzen a Georganic programba, ahol megannyi ötletet gyűjthetsz arról, hogyan alakíthatod át lakásodat egy új, egészséges otthonná.

Itt az ideje, hogy megvizsgáld otthonod toxikus hatását. Válassz kemikália mentes termékeket!

Egészséges üdvözlettel,
Georgina

*

Ha tovább szeretnéd mélyíteni tudásodat, nézd meg csomag ajánlatainkat vagy iratkozz fel hírlevelünkre.

Szponzorált tartalom

** Kristin J. CummingsM. Abbas Virji. (2018) The Long-Term Effects of Cleaning on the Lungs. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 197:9, 1099-1101.

*** Groscurth P, Cheng S, Vollenweider I, von Felten A., “Effects of washing and gel filtration on the ultrastructure of human platelets”, Acta Haematol. 1987;77(3):150-5.

**** https://www.ewg.org/guides/cleaners/869-AIRWICKFreshmaticUltraSparklingCitrus

*****Datis Kharrazian, “The Potential Roles of Bisphenol A (BPA) Pathogenesis in Autoimmunity,” Autoimmune Diseases, vol. 2014, Article ID 743616, 12 pages, 2014. https://doi.org/10.1155/2014/743616.

Photo by Vidar Nordli-Mathisen on Unsplash

Válj profivá az egészséges életmód terén hírlevelemmel

Minden hónapban egyszer tanácsokat kapsz az edzésed optimalizásáról, az egészséges táplálkozásról és életmódról. Egy kattintással leiratkozhatsz. Ha nem találod az e-mailt, kérjük, lépj velünk kapcsolatba.

Sikeresen feliratkoztál! Köszönöm!